在很多人看來，犧牲自己成全別人是為了彼此的幸福，可事實卻是，這種犧牲式的付出根本不會讓任何人幸福。感情裡最糟糕的，不是失去愛的人，而是太愛一個人而失去了自己。感情就像一面天平，如果一個不停地付出，一個不停地接受，那感情就會失去平衡，到頭來卻是給對方造成了巨大的負擔，最後誰都不快樂，付出多的那個人註定會被辜負。

感情最不公平的地方，就是永遠不存在平衡這回事，不是一廂情願地付出了，就一定會得到心滿意足地回報。當你想要以自己的付出為籌碼，要求對方給予你的和自己給予對方的一樣多的時候，就已經輸了。一切感情都不是靠犧牲成全的，那些靠犧牲自己獲得的快樂，也就根本算不上快樂。

過度付出會讓愛變成一種負擔，其實，發自內心愛一個人的時候，是願意為了對方付出的，甚至願意不求回報地付出一切。可為別人付出的原因，不是希望對方回報自己什麼，也不是要求對方以同樣的方式對待自己，更不是用自己的付出來道德綁架別人的愛。別人付出的原因只能有一個，那就是心甘情願。心甘情願付出一切，心甘情願忍受不被重視的心理落差，心甘情願接受任何可能出現的悲傷結局。

其實，真正幸福的感情，往往是沒有刻意犧牲和過度付出的。

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